Advanced Yoga Training
Antwerpen - Leuven 2023
Verruim je vaardigheden als yogastudent, docent of coach
Aanvullende hatha yoga opleidingen van 40u met Bert Peeters. Met deze trainingen duik je dieper dan ooit tevoren in jezelf en til je je beoefening, lespraktijk of coaching naar een hoger niveau.
INHOUD
Module 1: Asana
- Art of Adjusting
- Props optimaal inzetten
- Sequencing in Yin & Yangstijlen
- Asanalab met Thaise yoga adjustments
- Hoe geef je gevorderde houdingen door?
- Lichamen ‘readen’ om individuele verschillen te herkennen
- Inleiding in yoga therapie
Module 2: Ademtraining & Pranayama
- Breathwork analyse & training
- Transformational breathing methode
- Drukpunten om de adem te bevorderen
- Andere perspectieven: Buteyko, hartcoherentie,…
- Gevorderde Indische & Tibetaanse pranayama
- Swara yoga theorie & adempsychologie
- Energie, prana of chi zelf leren voelen en aanleren
- Leer hoe je een ademreis maakt & begeleidt
- Werken met astma, angsten, hyperventilatie,…
Module 3: Beleving van de zintuigen
- Zintuiglijk ontwaken door trataka, aromatherapie, hartfrequentie & muziek, de 7 smaken,…
- Therapeutische klankschalensessies
- Voorbij de zintuigen met creatieve droomreizen
- Hoe maak je een persoonlijke mantra?
- Massage & holistic pulsing voor diepe relaxatie
- Poorten naar je onderbewustzijn
- Activeer je 6de zintuig met voice dialogue
- Inleiding in creatieve chakra therapie
Module 4: Concentratie & de mind
- Svadhyaya & zelfreflectie methoden
- Schaduwpatronen: je (gekwetste) innerlijke kind & criticus
- Maskers, verdedigingsstrategieën & oerconfrontaties
- Hoe breng je echt verandering in het leven van je student?
- Lucide dromen, beeldtaal & symbologie
- Toegepaste chakra psychologie & spiegelogie
- Duik in je je bewustzijn met een evolutie-opstelling
- Antaranga yoga en intuïtieve ontwikkeling
Module 5: Meditatie & de no-mind
- Meditatie retreat van 4 dagen met overnachting
- Dynamische meditatie & bio energie meditatie
- Hoe integreer je meditatie in je les?
- Ontwikkelen van een hoger bewustzijn
- Op reis in je zijn met mindfulness & stille meditatie
- Metta (open je hart) meditatie en het archetype van de koning/in
- Hartresonantie & -coherentie
- De kunst van totale overgave
- Eén module bestaat uit 2 weekends van 9u30 tot 17u30.
- Er loopt een training in Antwerpen en één in Leuven. Adressen en data vind je onderaan.
- Een gemiste dag haal je in op de andere locatie.
- Beide locaties zijn vlot bereikbaar met het openbaar vervoer, en op wandelafstand van het centraal station.
- Investering: €512 incl./module.
- Je inschrijving is definitief na overschrijving op: BE23 7340 4841 1291, vermeld je naam, voornaam en je keuze van Antwerpen of Leuven.
“YOU CAN TRAVEL THE WORLD
BUT THE TRIP THAT WILL
CHANGE YOUR LIFE IS
THE JOURNEY WITHIN”
Bert Peeters
DE MISSIE
Het ontwaken van het hart van yoga.
HET DOEL
Inzicht en persoonlijke ontwikkeling door hatha & raja yoga.
Bert beoefent al 30 jaar verschillende yogastijlen. Hij ontwikkelde Bhalu Yoga voor de moderne mens die overprikkeld en overspannen is en nood heeft aan functionele kracht & flexibiliteit. Nam je al deel aan één van zijn trainingen dan weet je dat transformatie geen loos begrip is.
MODULES IN ANTWERPEN 2023
’t Werkhuys: Zegelstraat 13; 2140 Antwerpen
Module 1: Asana
- WK 1 – 11 & 12 maart
- WK 2 – 1 & 2 april
Module 2: Pranayama
- WK 1 – 27 & 28 mei te Antwerpen
- WK 2 – 24 & 25 juni te Leuven
Module 3: Beleving van de Zintuigen
- WK 1 – 16 & 17 september
- WK 2 – 30 sept & 1 oktober
Module 4: Concentratie & de mind
- WK 1 – 21 & 22 oktober
- WK 2 – 25 & 26 november
- Retreat: 30 nov tem 3 december
Lesuren: 9u30 – 17u30 (1u middagpauze + 2 korte pauzes)
Lunch: breng je zelf mee of haal je in de buurt
MODULES IN LEUVEN 2023
Studio Zuid Leuven: Frederik Lintsstraat 45; 3000 Leuven
Module 1: Asana
- WK 1 – 18 & 19 maart
- WK 2 – 15 & 16 april
Module 2: Pranayama
- WK 1 – 27 & 28 mei te Antwerpen
- WK 2 – 24 & 25 juni te Leuven
Module 3: Beleving van de Zintuigen
- WK 1 – 9 & 10 september
- WK 2 – 23 & 24 september
- WK 1 – 14 & 15 oktober
- WK 2 – 18 & 19 november
Module 5: Meditatie & de no-mind
- Retreat: 30 nov tem 3 december
Lesuren: 9u30 – 17u30 (1u middagpauze + 2 korte pauzes)
Lunch: breng je zelf mee of haal je in de buurt
