YOGA VOOR BEDRIJVEN EN TEAMS

Wie te lang stilzit, loopt meer risico op fysieke klachten. Rugklachten staan daarbij met stip op nummer 1.

Om de risico’s van het vele zitten te compenseren organiseren wij wekelijkse yogalessen en gebruiken wij de meest efficiënte technieken om werkstress weg te stretchen.

Waarom corporate yoga?

  • Verbetert de gezondheid
  • Preventie van burn-out & depressie
  • Verlaagt stress
  • Minder ziekteverzuim

 

Praktisch

On-site yoga lessen worden ontworpen voor de specifieke noden van de werknemers. De sessies zijn voor iedereen toegankelijk ongeacht de fysieke conditie.

Bhalu Yoga organiseert programma’s die de gezondheid bevorderen en de teamgeest ten goede komen.

  • Wekelijkse groepslessen
  • Executive privé yogasessies
  • In-house workshops zoals:
  • Corporate Stretching (neemt werk- en zitspanning weg)

    De Kunst van Relaxatie

    Workshop voor Rugklachten

    De workshop kan uiteraard ook volledig op maat ontworpen worden.

     

CONTACTEER ME
voor meer info